วิธีเพิ่มวิดเจ็ตด้านสุขภาพของ Apple ลงในหน้าจอล็อคของ iPhone ของคุณ (และทำไมคุณควร)

ผู้อ่านเช่นคุณช่วยสนับสนุน MUO เมื่อคุณทำการซื้อโดยใช้ลิงก์บนเว็บไซต์ของเรา เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากพันธมิตร อ่านเพิ่มเติม.

คุณรู้หรือไม่ว่า Apple มีวิดเจ็ตด้านสุขภาพมากมายเพื่อติดตามการนอนหลับ ยา กิจกรรมประจำวันของคุณ และอื่นๆ อีกมากมาย คุณสามารถเข้าถึงข้อมูลทั้งหมดนี้ได้จากหน้าจอล็อคของ iPhone เราจะแสดงวิธีการตั้งค่าให้คุณดู

MUO วิดีโอประจำวันนี้ เลื่อนเพื่อดำเนินการต่อด้วยเนื้อหา

วิธีเพิ่มวิดเจ็ตล็อคหน้าจอลงใน iPhone ของคุณ

การเพิ่มวิดเจ็ตลงในหน้าจอล็อค iOS ของคุณเป็นกระบวนการที่ไม่ซับซ้อน ไปที่หน้าการปรับแต่งหน้าจอล็อคโดยกดบนหน้าจอล็อคของ iPhone ค้างไว้ ก ปรับแต่ง เมนูจะปรากฏที่ด้านล่าง แตะสีน้ำเงิน บวก (+) ถัดจากไอคอนเพื่อสร้างหน้าจอล็อคใหม่

---

---

วิธีบันทึกรูปภาพ snapchat โดยที่พวกเขาไม่รู้

เลือกพื้นหลังของคุณจากตัวเลือกมากมายที่มีให้ และหากไม่มีสิ่งใดที่เหมาะกับคุณ ก็ยังมีให้เลือก เว็บไซต์หลายแห่งเพื่อค้นหาวอลเปเปอร์ iPhone ที่ยอดเยี่ยม . สนุกกับการปรับแต่งองค์ประกอบการปรับแต่งทั้งหมด คุณสามารถตรวจสอบคำแนะนำของเราได้ที่ ปรับแต่งหน้าจอล็อค iPhone ของคุณ สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม

จากนั้น คุณสามารถเพิ่มวิดเจ็ตด้านสุขภาพลงในหน้าจอล็อคได้ คุณจะเห็น เพิ่มวิดเจ็ต ส่วนในหน้าการปรับแต่งหน้าจอล็อค แตะเพื่อเลือกวิดเจ็ตที่คุณต้องการเพิ่มลงในพื้นที่นี้ มีวิดเจ็ตหลายแบบให้เลือก การเลือกของคุณจะขึ้นอยู่กับแอพที่คุณติดตั้งบนอุปกรณ์ของคุณ เพียงแตะที่ไอคอนเพื่อเพิ่มลงในถาด

เราจะดูวิดเจ็ตด้านสุขภาพของ Apple ที่นี่ ซึ่งรวมถึงวิดเจ็ตวงแหวนกิจกรรม ยา สภาวะจิตใจ และวิดเจ็ตการนอนหลับ

ทำไมคุณควรเพิ่มวิดเจ็ตด้านสุขภาพของ Apple

มีเหตุผลหลายประการในการเลือกวิดเจ็ตเพื่อสุขภาพของ Apple มากกว่าวิดเจ็ตอื่นๆ สำหรับหน้าจอล็อคของ iPhone ด้านล่างนี้ เราจะพูดถึงสาเหตุและเวลาที่คุณจะพบว่าวิดเจ็ตเหล่านี้มีประโยชน์

วิดเจ็ตวงแหวนกิจกรรม

วงแหวนกิจกรรมอันเป็นเอกลักษณ์ของ Apple จะคุ้นเคยกับทุกคนที่สวม Apple Watch วงแหวนสามสีช่วยให้คุณเห็นได้อย่างรวดเร็วว่าคุณเคลื่อนไหวไปมากเพียงใดในหนึ่งวัน โดยบรรยายถึงกิจกรรมสามประเภท: การเคลื่อนไหวของคุณ การออกกำลังกาย และจำนวนครั้งที่คุณยืนขึ้นและเดินไปรอบๆ ณ จุดใดจุดหนึ่งในระหว่างหนึ่งชั่วโมง

---

---

วิธีแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์เสีย

หากคุณกำลังพยายามที่จะเป็นผู้นำในไลฟ์สไตล์ที่กระตือรือร้น วิดเจ็ตนี้เป็นส่วนเสริมที่จำเป็นสำหรับหน้าจอล็อคของคุณ มันจะแสดงให้เห็นว่าคุณใกล้จะบรรลุเป้าหมายกิจกรรมพื้นฐานในวันนั้นแค่ไหน ปิดวงแหวนกิจกรรม Apple Watch ของคุณในแต่ละวัน ได้ง่ายขึ้นด้วยวิดเจ็ตนี้บนหน้าจอล็อคของ iPhone

คุณจะพบวิดเจ็ตวงแหวนกิจกรรมเมื่อคุณแตะ ฟิตเนส แอพใน เพิ่มวิดเจ็ต แผงหน้าปัด.

---

---

วิดเจ็ตยา

วิดเจ็ตยาเป็นทางลัดไปยัง คุณสมบัติยาในแอพ Apple Health ซึ่งพิสูจน์แล้วว่ามีคุณค่าสำหรับทุกคนที่ต้องจัดการยาหลายชนิด ทำให้ง่ายต่อการตรวจสอบว่าคุณควรทานยาชนิดใดและบันทึกการบริโภคของคุณในแอป

คุณจะได้รับการแจ้งเตือนเมื่อถึงเวลาที่ต้องรับประทานยาครั้งถัดไป และคุณจะเห็นเวลาที่กำหนดแสดงขึ้นในวิดเจ็ตยาด้วย หากต้องการค้นหาวิดเจ็ตยา คุณจะต้องเลือก สุขภาพ แอพใน เพิ่มวิดเจ็ต แผงหน้าปัด.

วิดเจ็ตสถานะของจิตใจ

เข้าถึงได้อย่างรวดเร็ว ตัวติดตามสุขภาพจิตของ iPhone ของคุณใน iOS 17 ผ่านวิดเจ็ต State of Mind ซึ่งดูเหมือนต้นไม้เล็กๆ บนหน้าจอล็อค เช่นเดียวกับวิดเจ็ต Medications อันนี้ก็อยู่ภายใต้แอพ Health เช่นกัน ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้เลือกมันใน เพิ่มวิดเจ็ต แผงหน้าปัด.

ใช้วิดเจ็ตเป็นทางลัดเพื่อเช็คอินและบันทึกอารมณ์ปัจจุบันของคุณเป็นประจำ เมื่อเวลาผ่านไป การทำเช่นนี้จะทำให้คุณตระหนักถึงสุขภาพจิตของตัวเองมากขึ้น คุณควรมองเห็นการเปลี่ยนแปลงในสภาพจิตใจของคุณอย่างรวดเร็วและดำเนินการเพื่อปกป้องตัวคุณเอง

ข้อมูลการนอนหลับและวิดเจ็ตกำหนดเวลา

วิดเจ็ตความเป็นอยู่ที่ดีขั้นสุดท้าย การนอนหลับ จะแสดงด้วยเตียง นี่เป็นทางลัดไปยังส่วนการนอนหลับของแอป Health ในตัวซึ่งคุณสามารถบันทึกข้อมูลการนอนหลับหรือตั้งค่าและแก้ไขกำหนดเวลาการนอนหลับของคุณได้

วิธีกลับข้อความใน word

หากคุณสวม Apple Watch บนเตียง คุณสามารถดูข้อมูลล่าสุดได้ที่นี่ มิฉะนั้น คุณจะต้องป้อนข้อมูลด้วยตนเอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเลือก นอน ตัวเลือกใน เพิ่มวิดเจ็ต แผงเพื่อค้นหาวิดเจ็ตนี้โดยเฉพาะ

ปรับแต่งหน้าจอล็อคของ iPhone เพื่อการเข้าถึงเครื่องมือเพื่อสุขภาพอย่างรวดเร็ว

ตอนนี้คุณได้สละเวลาในการปรับแต่ง iPhone ของคุณแล้ว คุณสามารถเข้าถึงเครื่องมือและคุณสมบัติล้ำค่าที่สุดบางส่วนที่ซ่อนอยู่ในแอพ Health ของ Apple ได้อย่างรวดเร็ว หวังว่าคุณจะได้เห็นการปรับปรุงการรับรู้เกี่ยวกับกิจกรรมในแต่ละวัน สภาพจิตใจ ตารางการใช้ยา และสุขภาพการนอนหลับของคุณเมื่อคุณเพิ่มวิดเจ็ตเหล่านี้