Home-theater-designersKettlebells เป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับโฮมยิมเพราะให้ผู้ใช้ออกกำลังกายแบบเต็มตัวและใช้กลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ ไม่ว่าคุณจะต้องการโยนมันขึ้นไปในอากาศหรือยกขึ้นและลง ด้านล่างนี้คือชุดที่ดีที่สุดบางส่วนที่เหมาะสำหรับผู้ใช้ทุกคน
Darimo รองรับผู้อ่านและเราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากพันธมิตรหากคุณซื้อผ่านลิงก์ในเว็บไซต์ของเรา หาข้อมูลเพิ่มเติม .หากคุณต้องการคำตอบอย่างรวดเร็ว Kettlebell ที่ดีที่สุดคือ ชุดตุ้มน้ำหนัก DKN ซึ่งเป็นชุดกาเบลล์เบลล์เคลือบไวนิลราคาไม่แพงซึ่งเหมาะสำหรับผู้ใช้มือใหม่ อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการตุ้มน้ำหนัก kettlebell ที่หนักกว่านี้ ชุดออกกำลังกายยอร์ค เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดเพราะมีน้ำหนักตั้งแต่ 2 ถึง 20 กก.
ในการให้คะแนน kettlebells ภายในบทความนี้ เราได้อ้างอิงตามคำแนะนำของเราจากประสบการณ์และการทดสอบ kettlebell หลายตัว (ดังแสดงใน เราให้คะแนนอย่างไร ส่วนด้านล่าง) เรายังดำเนินการวิจัยหลายชั่วโมงและพิจารณาปัจจัยหลายประการ ปัจจัยบางอย่างที่เรานำมาพิจารณา ได้แก่ คุณภาพการก่อสร้าง ช่วงน้ำหนัก การประสานสี ความสบายในการจับ/จับ ความมั่นคงของฐาน การรับประกัน และความคุ้มค่าเงิน
สารบัญ[ แสดง ]
การเปรียบเทียบ Kettlebells
| เคตเทิลเบลล์ | ช่วงน้ำหนัก | ภายนอก |
|---|---|---|
| ชุด DKN | 2 ถึง 8 กก. | ไวนิล |
| ยอร์ค ฟิตเนส | 2 ถึง 20 กก. | ไวนิล |
| การปฏิวัติร่างกาย | 2 ถึง 28 กก. | นีโอพรีน |
| Phoenix Fitness | 4 ถึง 20 กก. | ไวนิล |
| AmazonBasics เหล็กหล่อ | 4 ถึง 20 กก. | ทาสี |
| We R Sports SnatchFlex | 4 ถึง 36 กก. | นีโอพรีน |
Kettlebells อนุญาตให้คุณแสดง a ท่าออกกำลังกายที่หลากหลาย ที่เหมาะสำหรับผู้ใช้มือใหม่หรือผู้ใช้ขั้นสูง อย่างไรก็ตาม สำหรับการออกกำลังกายที่ดีที่สุดกับ kettlebells เราขอแนะนำอย่างยิ่งให้ซื้อตุ้มน้ำหนักหลายตัว เพราะมันจะช่วยให้คุณอุ่นเครื่องด้วยน้ำหนักที่เบากว่า แต่ยังทดสอบตัวเองด้วยกาเบลล์เบลล์ที่หนักกว่าด้วย
ด้านล่างคือ รายการ Kettlebell ที่ดีที่สุด ที่มีให้เลือกหลากหลายน้ำหนักและเหมาะสำหรับโฮมยิม
Kettlebell ที่ดีที่สุด
1. ชุดน้ำหนัก DKN Vinyl Kettlebell
DKN เป็นแบรนด์ที่เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์ออกกำลังกาย และชุดน้ำหนัก kettlebell เป็นตัวเลือกที่ดีในการพิจารณาหากคุณกำลังมองหาชุดน้ำหนักเบา ในชุดมีกาเบลล์เบลล์ 4 อัน โดยแต่ละอันมี 2, 4, 6 และ 8 กก. ตุ้มน้ำหนักเคลือบด้วยไวนิลและมีด้ามจับที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์เพื่อความสบายยิ่งขึ้น
คุณสมบัติอื่น ๆ ของ ชุดตุ้มน้ำหนัก DKN รวม:
- ตุ้มน้ำหนัก 2, 4, 6 และ 8 กก.
- การออกแบบแม่พิมพ์ที่แข็งแกร่ง
- ตุ้มน้ำหนักตามรหัสสี
- โครงสร้างเคลือบไวนิล
- ด้ามจับถนัดมือ
- ฐานกันลื่นเพื่อความมั่นคง
- มาพร้อมตารางออกกำลังกายแบบละเอียด
- พร้อมรับประกัน 1 ปี
เมื่อพิจารณาจากป้ายราคาต่ำของ DKN Kettlebell พวกเขาเป็น kettlebell ที่ดีที่สุดสำหรับเงินที่จ่ายไป พวกเขายัง เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น เพราะน้ำหนักเริ่มต้นที่ 2 กก. ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ใช้ kettlebell ครั้งแรก
ตรวจสอบออก
2. York Fitness Vinyl Kettlebells
York Fitness เป็นแบรนด์อุปกรณ์ออกกำลังกายที่มีชื่อเสียงอย่างสูงและ kettlebell ของพวกเขาได้รับความนิยมมากที่สุดในสหราชอาณาจักร โดยทางแบรนด์นำเสนอตัวเลือกน้ำหนักที่หลากหลายที่ ช่วงตั้งแต่ 2 ถึง 20 KG และตุ้มน้ำหนักแต่ละอันจะมีรหัสสี
สัญญาณของฮาร์ดไดรฟ์เสีย
คุณสมบัติอื่น ๆ ของ York Kettlebells รวม:
- ปลอกนอกไวนิลที่ทนทาน
- ด้ามจับถนัดมือ
- ช่วงน้ำหนักตั้งแต่ 2 ถึง 20 KG
- การออกแบบรหัสสี
- มีทั้งแบบเดี่ยวและแบบเซ็ต
- ฐานกันลื่น
- มาพร้อมตารางออกกำลังกาย
โดยรวมแล้ว York Kettlebells เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมในทุกด้าน นั่นคือ สร้างขึ้นเพื่อความทนทานและให้ความคุ้มค่าคุ้มราคา . พวกเขายังผลิตโดยแบรนด์ York ที่มีชื่อเสียงเพื่อความสบายใจอย่างสมบูรณ์
ตรวจสอบออก
3. Body Revolution Neoprene Kettlebells
Kettlebell ยอดนิยมอีกชุดหนึ่งเป็นของแบรนด์ Body Revolution และนำเสนอ น้ำหนักตั้งแต่ 2 ถึง 28 KG . kettlebell แต่ละตัวสร้างขึ้นจากเหล็กหล่อสำหรับงานหนัก และเคลือบด้วยนีโอพรีนเพื่อเพิ่มความทนทาน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการออกกำลังกายหลายประเภทที่คุณอาจต้องโยนมันขึ้นไปในอากาศและบนพื้น
คุณสมบัติอื่น ๆ ของ Kettlebells ปฏิวัติร่างกาย รวม:
- ช่วงน้ำหนักตั้งแต่ 2 ถึง 28 KG
- เคลือบนีโอพรีน
- ที่จับขนาดใหญ่พิเศษ
- ฐานแบนสำหรับจัดเก็บ
- การออกแบบรหัสสี
- พร้อมรับประกันตลอดอายุการใช้งาน
แม้ว่าจะมีราคาแพง แต่กาเบลล์เบลล์ Body Revolution นั้นทำมาอย่างดีและ รับประกันตลอดอายุการใช้งาน เพื่อความสบายใจที่สมบูรณ์ นอกจากนี้ยังมีที่จับที่ใหญ่ขึ้น ซึ่งช่วยให้จับได้กระชับยิ่งขึ้นขณะยกขึ้นเหนือศีรษะ
ตรวจสอบออก
4. Phoenix Fitness Vinyl Kettlebells
Phoenix Fitness เป็นอีกแบรนด์หนึ่งที่เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์ออกกำลังกายและมีตัวเลือกของ kettlebells ข้อเสนอของแบรนด์ น้ำหนักตั้งแต่ 4 ถึง 20 KG และแต่ละสีมีรหัสสี ซึ่งช่วยให้คุณสามารถเลือกน้ำหนักได้ง่ายขึ้น
คุณสมบัติอื่น ๆ ของ Phoenix Fitness Kettlebells รวม:
- ช่วงน้ำหนักตั้งแต่ 4 ถึง 20 KG
- สีสันสดใส ป้ายชัดเจน
- เคลือบไวนิลทนทาน
- ด้ามจับออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์
- รวมคำแนะนำการออกกำลังกาย
สรุปได้ว่า Kettlebell ของ Phoenix Fitness เป็นชุดคุณภาพสูงที่มีให้เลือกหลายตุ้มน้ำหนัก พวกเขา ไม่ได้ถูกที่สุดแต่สร้างมาเพื่อความทนทาน และให้คุณออกกำลังกายแบบเคตเทิลเบลล์ได้หลากหลาย
ตรวจสอบออก
5. Kettlebell เหล็กหล่อของ AmazonBasics
อีกตัวเลือกยอดนิยมคือชุด AmazonBasics ซึ่งมีจำหน่ายในตุ้มน้ำหนักตั้งแต่ 4 ถึง 20 กก. พวกเขาคือ ทำจากเหล็กหล่อแข็ง และมีพื้นผิวที่ทาสีทนทานซึ่งช่วยป้องกันการกัดกร่อน
คุณสมบัติอื่น ๆ ของ พื้นฐานของ Amazon Kettlebells รวม:
- ช่วงน้ำหนักตั้งแต่ 4 ถึง 20 KG
- โครงสร้างเหล็กหล่อคุณภาพสูง
- ทาสีเสร็จ
- พร้อมรับประกัน 1 ปี
โดยรวมแล้ว Kettlebell ของ AmazonBasics เป็นตัวเลือกที่ทำมาอย่างดีซึ่งมีให้เลือกหลายน้ำหนักซึ่งแต่ละอันมีด้ามจับที่ง่ายต่อการจับ ข้อเสียเพียงอย่างเดียวคือมีลักษณะภายนอกที่ทาสีซึ่งอาจบิ่นถ้าน้ำหนักถูกโยนลงบนพื้นคอนกรีต
ตรวจสอบออก
6. We R Sports SnatchFlex Kettlebells
สำหรับผู้ที่ต้องการเคตเทิลเบลล์หนักเป็นพิเศษ แบรนด์ We R Sports มีคำตอบ พวกเขามีกาต้มน้ำให้เลือกตั้งแต่ as เบาเพียง 4 กก. ถึงหนักถึง 36 กก. . ในแง่ของโครงสร้าง kettlebells แต่ละอัน มีแกนเหล็กหล่อที่เคลือบด้วยนีโอพรีนอย่างหนาเพื่อเพิ่มความทนทาน
คุณสมบัติอื่น ๆ ของ We R Sports Snatch Flex รวม:
- ช่วงน้ำหนักตั้งแต่ 4 ถึง 36 KG
- เคลือบนีโอพรีน
- เหมาะสำหรับใช้ในร่มหรือกลางแจ้ง
- พื้นผิวที่จับตามหลักสรีรศาสตร์
- การออกแบบรหัสสี
โดยสรุป Kettlebell ของ We R Sports Snatch Flex เป็นตัวเลือกที่ดีในการพิจารณา เนื่องจากทำเครื่องหมายถูกทุกช่อง พวกเขายังมีประโยชน์ในการเป็น มีน้ำหนักมากเป็นพิเศษ ซึ่งอาจจะเป็นข้อกำหนดสำหรับหลายๆ คน
ตรวจสอบออก
เราให้คะแนนอย่างไร
สำหรับการออกกำลังกายแบบฟรีเวท เช่น ชิงช้า สควอท หรือการสวิงขา เราชอบที่จะใช้เคตเทิลเบลล์มากกว่าการยกน้ำหนักแบบอื่นๆ ดังนั้น ในโรงยิมที่บ้านของเรา เราจึงได้สะสมตุ้มน้ำหนักแบบ Kettlebell จำนวนมากเพื่อรองรับทั้งตัวฉันเองและคู่ของฉัน
ดังที่คุณเห็นในภาพ (รวมถึงภาพหลักที่ด้านบนสุดของบทความนี้) เรามีตัวเลือกตุ้มน้ำหนักของ kettlebell ที่มีให้เลือกตั้งแต่ 2 กก. ถึง 20 กก.
เรายังได้ทำการทดสอบเคตเทิลเบลล์อื่นๆ ที่หนักกว่ามากและเคลือบด้วยพื้นผิวอื่นๆ เช่น นีโอพรีนหรือสี อย่างไรก็ตาม โดยส่วนตัวแล้ว เราชอบภายนอกแบบไวนิลมากกว่าทางเลือกอื่น เพราะเรารู้สึกว่าพวกมันสามารถทนต่อการถูกกระแทกและโยนในระหว่างการออกกำลังกายแบบ kettlebell ของเราได้ดีกว่าทางเลือกอื่นๆ
เช่นเดียวกับประสบการณ์การใช้ kettlebell ต่างๆ เรายังอิงตามคำแนะนำของเราจากการวิจัยมากมายและปัจจัยหลายประการ ปัจจัยบางอย่างที่เราพิจารณารวมถึงคุณภาพการก่อสร้าง ช่วงน้ำหนัก การประสานสี ความสบายในการจับ/จับ ความมั่นคงของฐาน การรับประกัน และความคุ้มค่าเงิน
บทสรุป
Kettlebell เป็นเวทฟรีเวทที่ยอดเยี่ยมสำหรับการออกกำลังกายบางประเภท และเป็นส่วนเสริมที่สมบูรณ์แบบสำหรับโฮมยิม อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการใช้เคตเทิลเบลล์กับไม้ กระเบื้อง หรือพื้นแข็งอื่นๆ ขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณเลือกใช้ตัวเลือกเคลือบไวนิลหรือนีโอพรีน เป็นเพราะภายนอกที่นุ่มนวลของ kettlebell ช่วยป้องกันความเสียหายต่อพื้น
คำแนะนำทั้งหมดของเราที่ระบุไว้ข้างต้นเหมาะสำหรับทุกงบประมาณและมีตุ้มน้ำหนักให้เลือกมากมาย อย่างไรก็ตาม เพื่อหลีกเลี่ยงความผิดหวัง เราแนะนำให้เลือกชุดที่มีตุ้มน้ำหนักหลายตัวเพื่อให้คุณสามารถออกกำลังกายได้ทั้งตัว