วิธีการแนะนำตัวเองในทุกสถานการณ์ (และหยุดกลัว)

วิธีการแนะนำตัวเองในทุกสถานการณ์ (และหยุดกลัว)

การแนะนำตัวนั้นยาก คุณอาจเคยถูกขอให้แนะนำตัวเองในที่ประชุมมาก่อน และรู้สึกว่าไม่มีอะไรจะพูดเลย หรือเคยไปงานเลี้ยงและต้องการสร้างความประทับใจแรกพบที่ดีแต่ก็ล้มลง





สถานการณ์เหล่านี้แย่ และการแนะนำที่ไม่ดีสามารถทำลายความมั่นใจในตนเองของคุณไปตลอดการโต้ตอบที่เหลือ โชคดีที่การปรับแต่งเล็กน้อยสามารถช่วยให้คุณแนะนำได้ดี สิ่งที่คุณต้องทำคือฝึกฝนเทคนิคง่ายๆ





และในบทความนี้ เราจะแสดงให้คุณเห็นว่าสิ่งเหล่านั้นคืออะไร





อย่าแนะนำคุณเกี่ยวกับตัวคุณ

ฟังดูแปลกๆ แต่การแนะนำตัวของคุณไม่เกี่ยวกับคุณ มันเกี่ยวกับบุคคลหรือคนที่คุณกำลังพูดด้วย ในสภาพแวดล้อมแบบมืออาชีพ นี่หมายความว่าคุณกำลังบอกผู้ชมของคุณว่าทำไมคุณถึงอยู่ที่นั่นและคุณสามารถทำอะไรให้พวกเขาได้บ้าง มุ่งเน้นไปที่ปัญหาที่พวกเขาพบและวิธีที่คุณสามารถช่วยพวกเขาแก้ปัญหาได้ และที่สำคัญ ชีวิตของพวกเขาจะดีขึ้นมากเพียงใดในภายหลัง

ภูมิปัญญาดั้งเดิมที่อยู่เบื้องหลังคำแนะนำนี้คือคนส่วนใหญ่ชอบพูดถึงตัวเอง การนำจุดสนใจไปที่บุคคลอื่นในบทนำของคุณ แสดงว่าคุณเล่นตามแนวโน้มทางจิตวิทยาที่ยึดถืออย่างลึกซึ้ง



เครดิตรูปภาพ: Portrait Images Asia โดย Nonwarit ผ่าน Shutterstock

ให้อีกฝ่ายพูด เมื่อคุณกำลังแนะนำตัวเองในสถานการณ์ทางสังคม อย่าทำให้ทุกอย่างเกี่ยวกับตัวคุณ แนะนำตัวให้สั้นและถามคำถาม คุณอาจต้องการใส่รายละเอียดมากมายเกี่ยวกับตัวคุณ แต่อย่ารอช้า





หากพวกเขาถามคำถามเกี่ยวกับคุณ เยี่ยมมาก! พวกเขาสนใจที่จะค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณ ถ้าไม่ก็ปล่อยให้พวกเขาคุยกันต่อไปและถามคำถามต่อไป

เมื่อ cpu ร้อนเกินไป

หลอกตัวเองให้มั่นใจ

ความมั่นใจเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการแนะนำตัวที่น่าจดจำ แต่ถ้า -- เช่นฉัน -- คุณเป็นคนเก็บตัว นั่นอาจทำให้เกิดปัญหาบางอย่างได้ ไม่ว่าคุณจะกังวลเกี่ยวกับการพบปะผู้คนใหม่ ๆ หรือคุณไม่มั่นใจในความสามารถของคุณ คุณสามารถสร้างนิสัยจากลูกเล่นบางอย่างที่ไม่เพียงทำให้คุณดูมั่นใจมากขึ้น แต่ยังทำให้คุณรู้สึกได้เช่นกัน





ยืนตัวตรง. ท่าทางที่ดีสร้างความมหัศจรรย์ให้กับความมั่นใจของคุณ ทั้งในความรู้สึกและรูปลักษณ์ของคุณ เราได้แสดงให้คุณเห็นถึงวิธีพัฒนาท่าทางที่ดีขึ้นแล้ว ไม่ใช่แค่เพื่อสุขภาพ แต่เพื่อเพิ่มความมั่นใจด้วย

รอยยิ้ม. พยายามอย่างเต็มที่ที่จะยิ้มอย่างจริงใจ คุณไม่จำเป็นต้องแสดงฟันทั้งหมดของคุณหรือดูเหมือนคุณมีความสุข การแสดงออกทางสีหน้าในเชิงบวกจะช่วยเพิ่มความมั่นใจของเราและกระตุ้นให้ผู้อื่นเลียนแบบคุณ เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนั้นในอีกสักครู่

ช้าลงหน่อย. หากการแนะนำตัวเองทำให้คุณประหม่า ก็มีโอกาสสูงที่คุณจะเริ่มพูดเร็วมาก ที่สามารถทำให้คุณเข้าใจได้ยากและเน้นย้ำถึงความประหม่าของคุณ หายใจเข้าลึก ๆ และเตือนตัวเองให้ช้าลง

สบตา. การหลีกเลี่ยงสายตาของผู้อื่นจะทำให้คุณดูอ่อนโยนและประหม่า พยายามสบตาตลอดการโต้ตอบ แล้วคุณจะดูมั่นใจมากขึ้น

เครดิตรูปภาพ: antoniodiaz ผ่าน Shutterstock

ใช้จิตวิทยาให้เกิดประโยชน์

สมองของมนุษย์ทำสิ่งต่างๆ มากมายโดยอัตโนมัติ และคุณสามารถใช้ประโยชน์จากสิ่งนั้นได้ด้วยการพัฒนานิสัยการสื่อสารที่ดี

คุณอาจสังเกตเห็นว่าเรามักจะเลียนแบบคนที่เราใส่ใจอย่างใกล้ชิด หากคุณพยักหน้าในขณะที่คุณแนะนำตัวเอง แสดงว่าคู่สนทนาของคุณอยู่ในกรอบความคิดที่ 'ใช่' อีกตัวอย่างหนึ่งคือสมองของมนุษย์ไม่ชอบที่จะพลาดข้อมูล เพิ่มความลึกลับในบทนำของคุณและดึงดูดผู้คนให้มีส่วนร่วม

ตัวอย่างเช่น ฉันมักจะพูดว่า 'ฉันเป็นนักเขียน' เมื่อมีคนถามฉันว่าฉันทำอะไร ผู้คนมักจะติดตามเรื่องนี้ด้วย 'นักเขียนประเภทไหน' หรือสิ่งที่คล้ายกันมาก ตอนนี้พวกเขาลงทุนในการสนทนาแล้ว การปล่อยข้อมูลบางส่วนออกไปและกระตุ้นให้ใครบางคนถามคำถามเป็นวิธีที่ดีในการทำให้การสนทนาดำเนินไป

บางทีคุณอาจเป็นเจ้าหน้าที่ฝ่ายสนับสนุนด้านเทคนิคไอที คุณสามารถพูดง่ายๆ ว่า 'ฉันทำงานกับคอมพิวเตอร์'

ผู้รับเหมาอาจพูดว่า 'ฉันสร้างสิ่งต่างๆ เพื่อหาเลี้ยงชีพ'

หากคุณเป็นครูสอนศิลปะชั้นประถมศึกษา ก็แค่พูดว่า 'ฉันเป็นครู'

ลองนึกดูว่าคุณจะกระตุ้นความสนใจของใครบางคนด้วย a . ได้อย่างไร คำอธิบายปลายเปิดที่คลุมเครือ ของสิ่งที่คุณทำ คนที่คุณแนะนำตัวเองด้วยจะสนใจคุณมากขึ้นในทันที

การจับคู่ภาษากายของอีกฝ่ายเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ใช้กันทั่วไปในการพัฒนาการเชื่อมต่อ ซึ่งเป็นสิ่งที่เรามักจะทำโดยไม่รู้ตัวอยู่แล้ว แต่การใช้ท่าทางเดียวกันกับคนที่คุณกำลังพูดด้วยจะช่วยให้รู้สึกเชื่อมโยงโดยไม่รู้ตัว

มีแฮ็กที่เล็กกว่าที่คุณสมัครได้เช่นกัน ลองใช้เคล็ดลับสามข้อนี้เป็นการทดลองทางสังคมในครั้งต่อไป

1. ชอบเคี้ยวหมากฝรั่ง ตามการดำรงอยู่สูง สมองของมนุษย์ถือว่าคุณค่อนข้างปลอดภัยหากคุณกำลังรับประทานอาหาร นี่เป็นวิวัฒนาการที่หลงเหลือจากวันที่การกินในสถานการณ์ที่เสียเปรียบอาจหมายถึงความตาย

2. สมมติว่าคนที่คุณพบคือเพื่อนที่ดีที่สุดคนต่อไปของคุณ Redditor SithLard บอกว่าช่วยในการเปลี่ยนภาษากายและปัจจัยความสะดวกสบายเมื่อแนะนำ เชื่อในภูมิปัญญาเก่าแก่นี้: 'คนแปลกหน้าเป็นเพียงเพื่อนที่คุณยังไม่เคยพบ'

3. ข้ามบทนำไปเลย ใช้ตัวเริ่มการสนทนาอื่นแล้ววนกลับไปที่บทนำในภายหลัง การเริ่มต้นการสนทนาที่ดีอาจเป็น 'ฉันสัญญากับตัวเองว่าจะได้รู้จักเพื่อนใหม่ที่นี่' พึงระลึกไว้เสมอว่าวิธีที่ตลกขบขันในการทำลายน้ำแข็งนั้นได้ผลทุกครั้ง

ฝึกฝน

หากคุณเพียงต้องการเพิ่มความมั่นใจในการแนะนำตัวเองกับผู้คนในสถานการณ์ทางสังคม ไม่ใช่มืออาชีพ การฝึกแนะนำตัวของคุณอาจดูเหมือนใช้ทักษะมากเกินไป แต่การฝึกฝนเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะทำให้ดีขึ้นในบางสิ่ง

การปฏิบัติของคุณไม่จำเป็นต้องเป็นทางการ คุณไม่จำเป็นต้องขอให้เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวฟังการแนะนำตัวและให้ข้อเสนอแนะแก่คุณ (แม้ว่าการแสดงบทบาทสมมติประเภทนี้จะเป็นความคิดที่ดีหากคุณกำลังทำการแนะนำอย่างมืออาชีพ)

แต่ให้การแนะนำของคุณคิดบ้าง เมื่อคุณรู้ว่าคุณกำลังจะแนะนำตัวเองในเร็วๆ นี้ ให้ลองพิจารณาตัวเลือกสองสามอย่างในหัวของคุณ ใช้เวลาเพียงครู่เดียวเท่านั้น และสามารถเพิ่มความมั่นใจให้กับคุณได้ แนะนำตัวเองง่ายกว่ามากถ้าคุณมีไอเดียว่าจะพูดอะไร

ใช้เวลาสองสามนาทีคิดว่าคุณจะแนะนำตัวเองให้ดีที่สุดได้อย่างไร สิ่งนี้สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในครั้งต่อไปที่คุณพยายามเชื่อมต่อ สิ่งนี้เป็นจริงทั้งในสถานการณ์ทางอาชีพและทางสังคม คิดเกี่ยวกับประเด็นข้างต้น: มุ่งเน้นที่ผู้ชมของคุณ พัฒนานิสัยที่ดีที่ทำให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้น และใช้วิธีการทางจิตวิทยาบางอย่าง

Nail Your Next Introduction

ตอนนี้คุณได้เรียนรู้เคล็ดลับสำคัญสองสามข้อในการแนะนำตัวเอง ตั้งแต่การยืนตัวตรงไปจนถึงการพยักหน้าขณะพูด คุณมีเครื่องมือทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการแนะนำตัวเองในครั้งต่อไปที่คุณพบคนใหม่ คุณกำลังพัฒนาทักษะการสื่อสารที่สำคัญนี้เป็นอย่างดี

คุณแนะนำตัวเองอย่างไร? คุณมีคำแนะนำอะไรสำหรับคนที่ต่อสู้กับมัน? แบ่งปันความคิดของคุณในความคิดเห็นด้านล่าง!

แบ่งปัน แบ่งปัน ทวีต อีเมล 3 วิธีในการตรวจสอบว่าอีเมลจริงหรือปลอม

หากคุณได้รับอีเมลที่ดูน่าสงสัย คุณควรตรวจสอบความถูกต้องเสมอ ต่อไปนี้คือ 3 วิธีในการบอกได้ว่าอีเมลนั้นเป็นของจริงหรือไม่

อ่านต่อไป
หัวข้อที่เกี่ยวข้อง
  • การปรับปรุงตนเอง
  • ซอฟท์สกิล
เกี่ยวกับผู้เขียน แล้วออลไบรท์(506 บทความที่ตีพิมพ์)

Dann เป็นที่ปรึกษาด้านกลยุทธ์เนื้อหาและการตลาดที่ช่วยให้บริษัทต่างๆ สร้างความต้องการและโอกาสในการขาย เขายังบล็อกเกี่ยวกับกลยุทธ์และการตลาดเนื้อหาที่ dannalbright.com

เพิ่มเติมจาก Dann Albright

สมัครรับจดหมายข่าวของเรา

เข้าร่วมจดหมายข่าวของเราสำหรับเคล็ดลับทางเทคนิค บทวิจารณ์ eBook ฟรี และดีลพิเศษ!

คลิกที่นี่เพื่อสมัครสมาชิก