Home-theater-designers
วัยผู้ใหญ่นั้นยอดเยี่ยมมาก แต่คุณจำได้ไหมเมื่อตอนที่คุณยังเป็นเด็ก ขี้สงสัย และไร้กังวล? คุณต้องการที่จะนำความมหัศจรรย์แบบเด็ก ๆ กลับเข้ามาในชีวิตของคุณและเป็นผู้ใหญ่ที่ดีขึ้นหรือไม่? ผู้ใหญ่มีหลายสิ่งหลายอย่างที่จะสอนเด็กเล็ก แต่ก็ยังมีอีกมากที่คุณยังสามารถเรียนรู้จากเด็กๆ ได้ รวมถึงบทเรียนชีวิตที่ทรงพลังด้วย
MUO วิดีโอประจำวันนี้ เลื่อนเพื่อดำเนินการต่อด้วยเนื้อหา
ต่อไปนี้เป็นบทเรียนต่างๆ ที่เด็กๆ สามารถสอนคุณเกี่ยวกับการใช้ชีวิตและการใช้เทคโนโลยีที่จะช่วยให้คุณมีชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น
1. ใช้แอพสมาร์ทโฟนเพื่อทำให้การงีบหลับเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ
สิ่งหนึ่งที่เด็กๆ ไม่มีปัญหาในการทำคือการงีบหลับตลอดทั้งวัน และการงีบหลับไม่ควรเป็นสัญญาณของความเกียจคร้าน เพราะมันช่วยลดความเหนื่อยล้า ทำให้อารมณ์ดีขึ้น และเพิ่มความจำได้
ที่อยู่ IP ของโทรศัพท์ของฉันคืออะไร
หากคุณต้องการให้เพื่อนซี้คนใหม่งีบหลับเหมือนเด็กๆ คุณควรใช้แอปมือถืออย่าง Pzizz ไม่ว่าคุณจะต้องการ ช่วยให้นอนหลับสบายตลอดคืน , มีสมาธิในขณะที่เรียน หรืองีบหลับแบบเดิมๆ Pzizz ก็ช่วยคุณได้
คุณสามารถปรับแต่งการตั้งค่างีบหลับทั้งหมดได้ รวมถึงระยะเวลาที่คุณต้องการงีบและเพลง คำบรรยาย และเสียงที่คุณต้องการฟัง นอกจากนี้คุณยังสามารถเลือกที่จะใช้แอปนี้เพื่อปลุกคุณเบาๆ หลังจากงีบหลับได้อีกด้วย
ดาวน์โหลด: พิซซ่าสำหรับ ไอโอเอส | หุ่นยนต์ (ฟรี สมัครสมาชิกได้)
2. ให้เทคโนโลยีช่วยคุณสละเวลาเพื่อความสนุกสนาน
ไม่ คุณไม่จำเป็นต้องเล่นเกมสำหรับเด็ก เช่น ซ่อนหาหรือแท็กเพื่อความสนุกสนาน สิ่งที่คุณต้องทำคือจัดตารางเวลาสำหรับสิ่งที่สนุกสนานและสนุกสนานที่คุณชอบทำ
และอาจหมายถึงการใช้แอป Habitify ทำอะไรสนุกๆ ตั้งแต่การวิ่ง อ่านหนังสือ ไปจนถึงเล่นกีตาร์และเต้นรำ เพียงเลือกนิสัยใหม่ของคุณ เลือกความถี่ที่คุณต้องการทำซ้ำ และตั้งการเตือน หากคุณตัดสินใจไม่ได้ว่าจะทำอะไรเพื่อความสนุกสนาน Habitify มีไอเดียท้าทายมากมายที่จะสร้างแรงบันดาลใจ
ดาวน์โหลด: นิสัยเพื่อ ไอโอเอส | หุ่นยนต์ (ฟรี สมัครสมาชิกได้)
3. รวมแอพและจินตนาการของคุณเพื่อหลบหนี
เป็นเรื่องง่ายสำหรับเด็กที่จะมีส่วนร่วมกับจินตนาการ แต่ในฐานะผู้ใหญ่ คุณอาจต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อยจากแอปอย่าง Insight Timer
ทางเลือกหนึ่งที่ควรลองใช้จาก Insight Timer คือการทำสมาธิแบบสร้างสรรค์และจินตนาการความยาว 15 นาทีจาก Albert Flynn DeSilver การทำสมาธินี้ประกอบด้วยดนตรีและบทวิจารณ์ยอดนิยม และสัญญาว่าจะจุดประกายพลังแห่งจินตนาการของคุณ
สำหรับตัวเลือกต่างๆ มากมาย รวมถึงดนตรี การทำสมาธิ และการพูดคุย สิ่งที่คุณต้องทำคือพิมพ์ 'จินตนาการ' ลงในแถบค้นหา
ดาวน์โหลด: Insight Timer สำหรับ ไอโอเอส | หุ่นยนต์ (ฟรี สมัครสมาชิกได้)
4. ใช้บริการออนไลน์เพื่อสนองความหิวของคุณ
บทเรียนที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งที่ต้องเรียนรู้จากเด็กๆ คือการรับประทานอาหารเมื่อคุณหิว เด็กก็คือเด็ก ดังนั้นพวกเขาจึงไม่จำกัดตัวเองอยู่เฉพาะอาหารบางอย่างเนื่องจากกังวลเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาหรือกีดกันตนเองจากอาหารอย่างที่ผู้ใหญ่ทำในบางครั้ง
มั่นใจได้ว่าคุณจะมีของอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการอยู่เสมอด้วยบริการจัดส่งอาหารออนไลน์ มีตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมมากมาย สองตัวเลือกที่ดีที่สุดคือ Sunbasket และ Factor
ตะกร้าอาบแดด เน้นที่อาหารออร์แกนิก สด ยั่งยืน และได้รับการรับรองจากนักโภชนาการ และมีทั้งอาหารปรุงสำเร็จและชุดอาหาร เมนูนี้มีให้เลือกตั้งแต่อาหารปลอดกลูเตนไปจนถึงอาหาร Paleo และ Pescatarian โดยเมนูจะเปลี่ยนไปทุกสัปดาห์
ในทางกลับกัน, ปัจจัย เสนอบางส่วนของ ชุดอาหารพร้อมรับประทานที่ดีที่สุด ที่คุณเพียงแค่ต้องอุ่นในเตาไมโครเวฟแล้วจึงรับประทานได้ โดยทั่วไปแล้ว อาหารต่างๆ จะสดใหม่ มีคุณค่าทางโภชนาการ และดีต่อสุขภาพ โดยมีตัวเลือกต่างๆ มากมายให้เหมาะกับอาหารของคุณ ไม่ว่าคุณกำลังมองหาอาหารคีโต โปรตีนสูง หรือแคลอรี่ต่ำ
5. ใช้ศิลปะดิจิทัลเพื่อเปิดรับความคิดสร้างสรรค์ของคุณ
ผู้ใหญ่สามารถเรียนรู้สิ่งหนึ่งหรือสองเกี่ยวกับวิธีเปิดรับความคิดสร้างสรรค์จากเด็กๆ มีหลายวิธีในการใช้เทคโนโลยีเพื่อกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ของคุณ เช่น ทาสีและจิบ ปาร์ตี้วาดภาพเสมือนจริง และแอป Happy Color และ วิธีที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ใหญ่ในการเพลิดเพลินกับการระบายสี .
หากคุณสนใจที่จะโอบรับปิกัสโซในตัวคุณ Paint and Sip เหมาะสำหรับคุณ Paint and Sip มีสองทางเลือก ได้แก่ กิจกรรมวาดภาพออนไลน์ที่ใครๆ ก็สามารถเข้าร่วมได้ และปาร์ตี้วาดภาพส่วนตัวผ่าน Zoom สำหรับ 10 คนขึ้นไป เพียงจองและหยิบเครื่องดื่มและอุปกรณ์วาดภาพของคุณเพื่อเริ่มต้น
วิธีเลือกตามสีใน photoshop
Happy Color เป็นแอปที่เหมาะมากหากคุณต้องการสร้างสรรค์ผลงานศิลปะโดยไม่ยุ่งวุ่นวาย มันเป็นสมุดระบายสีแสนสนุกที่ระบายสีตามตัวเลขบนโทรศัพท์ของคุณ โดยมีหมวดหมู่ตั้งแต่มันดาลาและการตกแต่งภายใน ไปจนถึงอาหาร แฟชั่น และตัวละครดิสนีย์ที่คุณชื่นชอบ
ดาวน์โหลด: สีสันแห่งความสุขสำหรับ ไอโอเอส | หุ่นยนต์ (มีการซื้อในแอปฟรี)
6. ให้แอปช่วยคุณรักษาความสัมพันธ์
หากคุณสามารถเรียนรู้บทเรียนชีวิตจากเด็กๆ ได้ ก็อย่ากลัวที่จะสร้างความสัมพันธ์ใหม่ๆ กับผู้อื่น อย่างไรก็ตาม การจัดลำดับความสำคัญของความสัมพันธ์ใหม่นั้นพูดง่ายกว่าทำ เว้นแต่คุณจะใช้แอป Bumble For Friends
แอพนี้ทำให้การค้นหาคนที่มีใจเดียวกันในพื้นที่ของคุณเป็นเรื่องง่าย ในการเริ่มต้น ให้กรอกโปรไฟล์ของคุณเองให้สมบูรณ์เพื่อแสดงว่าคุณอยู่ที่ไหนและสิ่งที่คุณกำลังมองหา จากนั้นปัดไปทางซ้ายหรือขวาในขณะที่คุณเรียกดูการแข่งขันที่เป็นไปได้
คุณสามารถอัพเกรด macbook pro ram
ดาวน์โหลด: บัมเบิลเพื่อเพื่อนสำหรับ ไอโอเอส | หุ่นยนต์ (ฟรี สมัครสมาชิกได้)
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ละเลยความสัมพันธ์ที่มีอยู่ คุณสามารถใช้ ปาร์ตี้ทางไกล ส่วนขยายเป็นวิธีที่ดีในการพบปะกับคนที่คุณรักเพื่อชมภาพยนตร์ยามค่ำคืนที่สนุกสนานแม้ว่าคุณจะไม่ได้อยู่ด้วยกันก็ตาม ไม่ว่าคุณจะรับชมบน Netflix หรือ HBO Teleparty จะซิงโครไนซ์วิดีโอและยังทำให้สามารถแสดงความคิดเห็นและแชทในขณะที่คุณรับชมได้อีกด้วย
7. ให้สมาร์ทโฟนของคุณช่วยให้พึ่งพาผู้คนได้ง่ายขึ้น
ต่างจากเด็กตรงที่ผู้ใหญ่อาจพึ่งพาผู้อื่นได้ยากเมื่อต้องการความช่วยเหลือ 7 Cups มอบชุมชนออนไลน์ที่เป็นมิตร ให้การสนับสนุน และเอาใจใส่ของผู้ฟังอาสาสมัคร และแม้แต่การบำบัดออนไลน์อย่างแท้จริงกับนักบำบัดที่มีใบอนุญาต
แอปนี้แบ่งออกเป็นแชท กลุ่ม และเธรด การแชทนำเสนอความสามารถในการแชทกับบอทออนไลน์หรือค้นหาผู้ฟังที่ได้รับการฝึกอบรม ในขณะที่ Groups จะได้รับคำแนะนำในการสนทนาเกี่ยวกับหัวข้อที่เลือก หรืออีกวิธีหนึ่ง Threads คือที่ที่คุณสามารถสนับสนุนผู้อื่นหรือสร้างกระทู้ใหม่เพื่อแบ่งปันความกังวลของคุณ
ดาวน์โหลด: 7 ถ้วยสำหรับ ไอโอเอส | หุ่นยนต์ (ฟรี สมัครสมาชิกได้)
8. ใช้แอปเพื่อเน้นไปที่การเคลื่อนไหว ไม่ใช่ออกกำลังกาย
ในฐานะผู้ใหญ่ สิ่งสำคัญคืออย่ามุ่งความสนใจไปที่การออกกำลังกายมากนักจนลืมความสุขที่ได้เคลื่อนไหวร่างกายเหมือนที่เด็กๆ ชอบทำ! การเดินป่าเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเคลื่อนไหว และ AllTrails เป็นหนึ่งในแอปเดินป่าที่ดีที่สุดที่ควรมีติดกระเป๋า
คุณสามารถใช้ AllTrails เพื่อค้นหาเส้นทางเดินป่าในพื้นที่โดยรอบของคุณและเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับแต่ละเส้นทางพร้อมรูปถ่ายและรายละเอียด รวมถึงความยาวทั้งหมด การเพิ่มระดับความสูง และประเภทเส้นทาง ยิ่งไปกว่านั้น คุณสามารถดาวน์โหลดแผนที่เส้นทางเดินป่าที่คุณเลือกได้ หากคุณต้องการใช้แบบออฟไลน์
ดาวน์โหลด: AllTrails สำหรับ ไอโอเอส | หุ่นยนต์ (ฟรี สมัครสมาชิกได้)
เข้าถึงโลกอย่างที่เด็กจะทำ
เมื่อเป็นผู้ใหญ่ คุณอาจรู้สึกว่าคุณได้เรียนรู้ทุกสิ่งที่จำเป็นในชีวิตแล้ว อย่างไรก็ตาม มีสิ่งสำคัญมากมายที่คุณสามารถเรียนรู้จากเด็กๆ ที่สามารถช่วยให้คุณเข้าถึงโลกและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณได้ดีขึ้น
คุณพร้อมที่จะเรียนรู้บทเรียนที่คุณอาจลืมไปเมื่ออายุมากขึ้นแล้วหรือยัง? ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถใช้เทคโนโลยีเพื่อทำให้บทเรียนชีวิตที่สำคัญเหล่านี้ง่ายต่อการเรียนรู้และยึดถือ